کتاب لمعات

کتاب لمعات الحسین علیه السلام تالیف گران‌سنگ حضرت علامه آیة الله حاج سید محمد حسین حسینی طهرانی قدس سره است. این کتاب شریف حاوی برخی کلمات و مواعظ و خُطَبِ دُرربارِ سید و سالار شهیدان، حضرت اباعبدالله الحسین علیه‌السلام، با ذکر مدارک معتبر همراه با ترجمه‌ای شیوا و مختصر از حضرت علامه می‌باشد.
هدف ایشان از اینکه از شرح و بسط خودداری کرده و فقط به ترجمه اکتفا شده، این بود كه به واسطه ايجاز و اختصار، قابل آن باشد كه بر روى پرده‏‌ها و تابلوها نوشته شده و در مجالس و محافل، خصوصاً مجالس عزاداری و تکایا همچون اشعار محتشم نصب گردد، تا شرکت‌کنندگان، در عین استفادۀ سمعی از خُطَبا و گویندگانِ راستین، استفادۀ بصری نیز نموده و عین آن کلمات را حفظ، و سرمشقِ زندگی و عمل خود قرار دهند.
مضاف بر آن، وقایع شهادت سیدالشهداء علیه‌السلام در روز عاشورا با استناد به منابع معتبر نیز در این رساله ذکر شده است.

کتاب لمعات الحسین علامه طهرانی

 

قسمتی از کتاب

درود بیكران بر روان پاك خاتم پیمبران محمّد مصطفى، و وصىّ والا تبارش علىّ مرتضى و یازده فرزند از اولاد امجاد او باد؛ بالاخصّ ولىّ دائره امكان حضرت امام زمان: محمّد بن الحسن قائم آل محمّد كه كاروان عالم هستى را با جذبه و عشق در حركت بسوى عالم اطلاق و توحید حضرت حقّ ـ جلّ و علا ـ رهبرى مى‌كنن

ابزار جدید گوگل که هوش مصنوعی جدیدی است

ابزار جدید گوگل که هوش مصنوعی جدیدی است که «مشاوره زندگی» ارائه می‌دهد، در حال‌توسعه بخشی از تلاش‌های این شرکت فناوری برتر برای پیشبرد پژوهش‌هایی در زمینه سیستم‌های هوش مصنوعی مولد مانند چت‌جی‌پی‌تی در رقابت با رقبایی از جمله مایکروسافت و اوپن‌ای‌آی است.

نخستین بار نیویورک تایمز گزارش داد که گروه‌های هوش مصنوعی گوگل در حال‌ آزمایش استفاده از ابزارهای جدید از جمله پشتیبان‌های ربات‌چت مانند چت‌جی‌پی‌تی اوپن‌ای‌آی و بارد خود این شرکت به‌منزله مربی زندگی شخصی‌اند که در موضوع‌هایی از تصمیم‌گیری شغلی گرفته تا مشکلات روابط شخصی مشاوره زندگی ارائه می‌دهد.

بر اساس همین گزارش، این شرکت برتر فناوری برای ارزیابی ربات‌چت جدید «مربی زندگی» با اسکیل ای‌آی (Scale AI)، شرکت آموزش هوش مصنوعی، همکاری کرده است.

به نوشته نیویورک تایمز، بیش از ۱۰۰ کارشناس با مدرک دکترا در زمینه‌های مختلف نیز این ربات را سختگیرانه امتحان می‌کنند.

از زمان افزایش محبوبیت چت‌جی‌پی‌تی اوپن‌ای‌آی، بسیاری از شرکت‌ها و خدمات فناوری از جمله گوگل، فیس‌بوک و اسنپ‌چت تلاش کرده‌اند برای تعامل بهتر با کاربران نسخه‌هایشان را از این فناوری هوش مصنوعی مولد تولید کنند و پاسخ‌هایی شبیه به انسان ارائه دهند.

با این حال برخی از این ابزارهای هوش مصنوعی در زمینه اعتبار پاسخ‌هایشان و نیز مسائل مربوط به حریم خصوصی نگرانی‌هایی ایجاد کرده‌اند.

کارشناسان چندین نمونه از ربات‌چت‌هایی را که اطلاعات جعلی ارائه می‌دهند و عموما به آن «توهم هوش مصنوعی» گفته می‌شود، مشکلی که ممکن است برطرف نشود، مشخص کرده‌اند.

برای نمونه، یک موسسه‌ غیرانتفاعی آمریکایی برای حمایت از افراد مبتلا به اختلال خوردن بعد از آنکه دریافت ربات‌چت هوش مصنوعی‌اش به جای کمک به مردم توصیه‌های مضر ارائه می‌دهد، مجبور به حذف آن شد.

کارشناسان هوش مصنوعی همچنان هشدار می‌دهند اگرچه چنین ربات‌چت‌هایی به بسیاری از سوال‌ها پاسخ‌هایی قانع‌کننده ارائه می‌دهند، اغلب اطلاعاتی را در اختیار کاربر می‌گذارند که مبنای حقیقی ندارد.

جدیدترین تلاش گوگل در استفاده از فناوری هوش مصنوعی برای ارائه مشاوره‌ شخصی‌شده زندگی با بهره‌گیری از رهنمودهای فعلی آن برای ربات‌چت بارد است که به کاربران هشدار می‌دهد از پاسخ‌های این ابزار هوش مصنوعی برای «مشاوره پزشکی، حقوقی، مالی یا سایر [مشاوره‌های] حرفه‌ای» استفاده نکنند.

رهنمودهای بارد به کاربران هشدار می‌دهد که در مکالماتشان با این ربات‌چت «اطلاعات محرمانه یا حساس» وارد نکنند.

تعمیر پرینتر یک فرآیند است

تعمیر پرینتر یک فرآیند است که به منظور رفع مشکلات و اشکالات مرتبط با عملکرد پرینتر انجام می‌شود. در زیر به مراحل و نکات مهم در مورد تعمیر پرینتر اشاره خواهم کرد:
  1. تشخیص مشکل: ابتدا باید دقیقاً مشکلی که در پرینتر شما وجود دارد را تشخیص دهید. مشکلات معمول شامل چاپ نشدن، کاغذ گیر کردن، کیفیت پایین چاپ، خطوط عمودی یا افقی روی چاپ، و …
  2. مراجعه به منابع آموزشی: در صورتی که با تعمیرات پرینتر آشنایی ندارید، می‌توانید به منابع آموزشی آنلاین یا دفترچه راهنمای پرینتر مراجعه کنید تا مشکل را تشخیص داده و راه‌حل‌های مرتبط را پیدا کنید.
  3. بررسی کابل‌ها و اتصالات: اطمینان حاصل کنید که تمام کابل‌ها و اتصالات مرتبط با پرینتر به درستی متصل و سالم هستند.
  4. تعویض مواد مصرفی: اگر مشکل احتمالاً از مواد مصرفی مانند کارتریج یا تونر ناشی می‌شود، تعویض آنها را انجام دهید.
  5. پاکسازی دستگاه: در برخی موارد، گرد و غبار و ذرات کوچک می‌توانند به عملکرد پرینتر آسیب بزنند. پاکسازی دقیق و با دقت قطعات دستگاه می‌تواند مشکل را حل کند.
  6. بررسی درایورها: اطمینان حاصل کنید که درایورهای مورد نیاز برای پرینتر را به درستی نصب کرده‌اید. در صورت لزوم، درایورها را به روز کنید.
  7. ریست تنظیمات: در بعضی موارد، با بازنشانی تنظیمات به حالت پیش‌فرض، مشکلات رفع می‌شوند. این کار به تنظیمات شبکه، کیفیت چاپ و …
  8. تماس با تیم پشتیبانی: اگر تا به اینجا نتوانستید مشکل را حل کنید، می‌توانید با تیم پشتیبانی تولید کننده پرینتر تماس بگیرید یا به یک متخصص تعمیرات مراجعه کنید.
  9. پیشگیری از مشکلات آینده: پس از تعمیر، بهتر است نکاتی را که از تجربه آموخته‌اید، به عنوان راهنمایی برای پیشگیری از مشکلات آینده در نظر داشته باشید.

در نهایت، تعمیر پرینتر به تخصص و دانش فنی نیاز دارد و در موارد پیچیده‌تر، بهتر است به تخصص‌های مرتبط مراجعه کنید تا از ضررهای احتمالی جلوگیری شود.

روش‌های سه سوته در درمان دندان درد

 

تجربه دندان درد، تجربه سختی است و تحمل این درد زجرآور، آسان نیست؛ اما خوشبختانه امروزه روش هایی فوری برای تسکین دندان درد وجود دارد که می توان از آن ها کمک گرفت. در ادامه به این روش ها می‌پردازیم.

استفاده از داروهای ضد دندان درد یکی از درمان های سه سوته و سریع برای دندان درد، مصرف مسکن های ضد درد نظیر استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (Advil) است. همچنین برخی کپسول های ترکیبی نظیر ژلوفن نیز می‌توانند موثر واقع شوند. با مصرف این داروها می‌توان دردهایی با شدت کم تا متوسط را موقتا تسکین داد. در هنگام مصرف این نوع مسکن ها، میزان مصرف را که توسط شرکت سازنده بر روی جلد لحاظ شده، در نظر داشته باشید. چنان چه دندان درد با این مسکن ها متوقف نشد؛ برای مصرف داروهای قوی‌تر، با یک متخصص دندانپزشکی صحبت کنید.

درمان سه سوته دندان درد با کمپرس سرد

برای رفع دندان درد می‌توان از کمپرس سرد استفاده کرد. برای این کار یک کیسه نایلونی را با تکه های یخ پرکنید و دور کیسه یک حوله کوچک بپیچید؛ سپس کیسه را بر روی بخشی از صورت که دندان درد را احساس می‌کنید، بگذارید. این کار موجب ریلکس شدن عروق آن ناحیه از دهان می‌شود و به رفع فوری دندان درد کمک می‌کند. دقت داشته باشید که هر بار، بیش از نیم ساعت کمپرس سرد را بر روی موضع قرار ندهید.

تسکین دندان درد با بالا نگه داشتن سر چنان چه داروی مسکن در دسترس شما وجود ندارد و از روش های دیگر نیز نتیجه نگرفته‌اید، بالا نگه داشتن سر را امتحان کنید. برای این کار می‌توانید چند بالش اضافی در زیر سرتان قرار دهید؛ تا سر بالاتر از بدن قرار بگیرد. این کار باعث جمع شدن خون کمتری در سر می شود و به رفع التهاب دندان کمک می‌کند.

استفاده از پمادهای تسکین دهنده درد برخی از پمادهای بی حس کننده که بدون نیاز به نسخه پزشک، از طریق داروخانه ها قابل تهیه هستند؛ موجب کاهش دندان درد می‌شوند. پمادهایی نظیر بنزوکائین می‌توانند تا حدی موضع را بی حس کنند. البته باید از مصرف این پماد برای خردسالان اجتناب کرد.

آب نمک درمان سه سوته دندان درد

آب نمک با دارا بودن خاصیت ضد باکتریایی خود، می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند. همچنین موجب محافظت دندان های آسیب دیده از عفونت می‌شود. علاوه بر این، شستن دهان با آب نمک، ذرات مواد غذایی یا هرچه در لابلای دندان ها جا مانده باشد، از بین می‌برد.

ابتلای کودک به آلرژی غذایی

شروع به تغذیه کودک با غذاهای جامد یک نقطه عطف هیجان انگیز برای والدین است. با این حال، سوالات و نگرانی های زیادی به خصوص در مورد احتمال ابتلای کودک به آلرژی غذایی به همراه دارد.

به گزارش ایسنا به نقل از «وب ام دی»، سوالاتی از قبیل اینکه “چه غذاهایی بیشتر باعث ایجاد آلرژی در کودک می‌شوند؟” و یا “چگونه از این قبیل آلرژی‌ها جلوگیری کنیم؟” جزو متداول‌ترین پرسش‌هایی هستند که در این مواقع مطرح می‌شوند.

تحقیقات نوظهور نشان داده است که دادن چندین غذا با هم به کودک بی خطر است و ممکن است به سیستم ایمنی کمک کند تا خطر ابتلا به آلرژی غذایی را کاهش دهد اما مطالعات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.

به طور کلی برای اطلاع دقیق از اینکه چه برنامه غذایی برای کودک شما بهتر است ضرورت دارد که با پزشک اطفال یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

به تدریج شروع به شناسایی هر گونه آلرژی غذایی کنید

در صورت بروز آلرژی غذایی، بسیار مهم است که کودک را با غذاهای جدید به تدریج و یکی یکی آشنا کنید. والدین ممکن است در مرتبط کردن آلرژی به یک غذای جدید مشکل داشته باشند. به عنوان مثال، اگر در طول روز به کودک خود سه غذای جدید بدهید و او دچار واکنش آلرژیک شود، نمی‌دانید کدام یک از غذاها باعث بروز این واکنش شده است.

تا زمانی که غذاهایی که می دهید برای کودک سالم و متعادل باشد، نوع غذا یا ترتیب دادن غذاها چندان مهم نیست. هر بار که غذای جدیدی به کودک می دهید، باید سه تا پنج روز صبر کنید تا یک غذای جدید دیگر به منوی غذاهای او اضافه کنید. غذاهای دیگری را که کودکتان می خورد در این مدت حذف نکنید چون از قبل می دانید که اینها بی خطر هستند زیرا کودک تاکنون هیچ واکنش غذایی نداشته است. فقط خوراکی جدید دیگری اضافه نکنید.

هشت غذای آلرژی‌زا

با هر غذای جدیدی، باید مراقب هر گونه واکنش آلرژیک باشید. بیش از ۱۶۰ غذای آلرژی زا وجود دارد. برخی غذاها ممکن است حساسیت‌زاتر از سایرین باشند. هشت غذا و گروه غذایی زیر احتمالاً تا ۹۰ درصد مواقع باعث واکنش‌های آلرژیک می‌شوند:

– شیر گاو

– تخم مرغ

– بادام زمینی

– آجیل درختی (مانند گردو یا بادام)

– ماهی

– آبزیان صدف‌دار

– سویا

– گندم

دستورالعمل‌های تغذیه‌ای جدید آکادمی اطفال آمریکا می‌گوید: وقتی کودک آماده خوردن مواد خوراکی جامد است، دادن این غذاهای آلرژی‌زا به وی اشکالی ندارد. شواهدی وجود ندارد که صبر کردن تا بزرگ‌تر شدن کودک از حساسیت غذایی جلوگیری می کند. اگر فکر می کنید که کودک شما نسبت به یک غذا واکنش آلرژیک مانند اسهال، بثورات پوستی یا استفراغ دارد با پزشک کودک خود در مورد بهترین رژیم غذایی برای او مشورت کنید.

ظرف چند ماه پس از شروع دادن غذاهای جامد به کودک، رژیم غذایی روزانه وی باید شامل انواع غذاها مانند شیر مادر، شیر خشک یا هر دو، گوشت ها، غلات، سبزیجات، میوه ها، تخم مرغ و ماهی باشد.

علائم آلرژی غذایی

علائم آلرژی غذایی معمولاً خیلی زود پس از خوردن غذا ظاهر می شود – در عرض چند دقیقه تا چند ساعت. اگر غذای جدیدی را به کودک خود می دهید، مراقب این علائم باشید و در صورت مشاهده علائم شدید به سرعت با اورژانس تماس بگیرید:

– کهیر یا جوش

– پوست برافروخته یا راش (ضایعه پوستی)

– تورم صورت، زبان یا لب

– استفراغ و/یا اسهال

– سرفه یا خس خس سینه

– دشواری در تنفس

– از دست دادن هوشیاری

مقابله با آلرژی های غذایی خفیف در کودک

اگر علائم خفیفی مانند کهیر یا بثورات را مشاهده کردید، برای ارزیابی بیشتر با پزشک اطفال تماس بگیرید. پزشک ممکن است شما را به یک متخصص آلرژی (پزشک متخصص آلرژی) ارجاع دهد که سوالات بیشتری بپرسد و یک معاینه فیزیکی انجام دهد.

به یاد داشته باشید که واکنش آلرژیک اولیه کودک به غذای جدید ممکن است خفیف باشد اما پس از خوردن بیشتر آن غذا بدتر شود.

برخی از آلرژی ها با گذشت زمان از بین می روند. آلرژی به تخم مرغ و شیر اغلب با بزرگتر شدن کودکان از بین می رود اما آلرژی به بادام زمینی، آجیل درختی و … ادامه پیدا می کند.

ارتباط وجود آلرژی غذایی در خانواده و ابتلای کودک به آن

اگر در خانواده سابقه ابتلا به آلرژی غذایی وجود داشته باشد، خطر ابتلای کودک شما به آلرژی نیز افزایش می یابد با این حال این امر قطعی نیست. اگر شما آلرژی دارید، احتمال ابتلای کودک نیز به آلرژی ۵۰-۵۰ است.

بهتر است هشت ماده حساسیت‌زا را به تدریج و در فواصل زمانی یک تا دو هفته‌ای به کودک خود دهید تا بتوانید تشخیص دهید که آیا آلرژی ایجاد شده است یا خیر.

انتهای پیام

 

www.isna.ir منبع خبر

بوتاکس چیست؟

بوتاکس، یک ماده است که با تزریق به عضلات زیرپوست، با فلج کردن نواحی مورد نظر، چین و چروک‌های پوستی را از بین می‌برد. این ماده از سم بوتولینوم حاصل می‌شود و در زمینه‌های مختلف زیبایی و درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. کاربردهای آن شامل درمان میگرن، افتادگی پلک، اسپاسم عضلات صورت و گردن، انحراف چشم، اسکارهای دردناک، تعریق بیش از حد، مثانه بیش‌فعال، خطوط پنجه کلاغی اطراف چشم، بالابردن ابروها، افتادگی گوشه‌های لب و نوک بینی، خطوط در گردن و چین‌وچروک‌های چانه و صورت است. استفاده از بوتاکس روشی کم‌خطر و موثر در از بین بردن چین و چروک‌های صورت است.

بوتاکس چیست؟ عوارض

بوتاکس یک روش غیرجراحی است که برای بهبود ظاهر چهره و کاهش چین و چروک‌های صورت استفاده می‌شود. این روش از ماده ای به نام توکسین بوتولینومینوم ساخته شده است. بوتاکس از طریق تزریق به عضلات صورت اعمال می‌شود و با ایجاد ارتخاء در عضلات، خطوط و چروک‌های صورت را کاهش می‌دهد.

بوتاکس معمولاً برای درمان چین و چروک‌های پیشانی، چین و چروک‌های میانی ابرو، خطوط قوسی چشم، چین و چروک‌های زیر چشم و چروک‌های گردن استفاده می‌شود. همچنین، بوتاکس می‌تواند برای درمان مشکلات دیگری مانند افتادگی گونه، تعریق بیش از حد، میگرن و تنش عضلانی نیز مؤثر باشد.

از مزایای بوتاکس می‌توان به رونق بخشیدن به چهره، جوانی بخشیدن و بهبود اعتماد به نفس اشاره کرد. همچنین، این روش بسیار سریع و غیردردناک است و نیاز به زمان بازیابی کمتری دارد نسبت به جراحی‌های زیبایی. با این حال، بوتاکس به مدت مشخصی مؤثر است و برای حفظ نتایج، نیاز به بازدیدهای متناوب دارد.

کمپین تابستانی خدمات پس از فروش مدیران خودرو

شرکت مدیران خودرو به عنوان یکی از پیشتازان صنعت خودرو کشور، در نظر دارد، تابستان امسال کمپین خدمات پس از فروش ویژه‌ای را برای مشتریان خود برگزار کند. هدف از این کمپین، شناسایی و پیشگیری از مشکلات خودرویی مشتریان و رفع نیازهای آن‌ها در فصل مسافرت‌های تابستانی است و مدیران خودرو با بهره‌گیری از شبکه‎ نمایندگی خدمات پس از فروش گسترده خود قصد دارد تا با این کمپین، تابستانی آسوده را برای مشتریان خود به ارمغان آورد.

کمپین تابستانی خدمات پس از فروش مدیران خودرو از تاریخ 14 تا 26 مرداد ماه به مدت دو هفته کاری اجرا و در طول آن تمامی نمایندگی‌های خدمات پس از فروش شرکت، میزبان مراجعین محترم تمامی برندهای مدیران خودرو خواهند بود و شامل خدمات زیر می‌شود:

• بازدید رایگان

• 10 درصد تخفیف لوازم مصرفی ( شامل روغن‌موتور، روغن ترمز، ضد یخ، روغن گیربکس، روغن هیدرولیک، فیلتر هوا، فیلتر روغن، فیلتر بنزین، لنت ترمز)

• 5 درصد تخفیف تا سقف 500000 تومان برای تعمیرات سنگین بالاتر از 400000 تومان

• مایع شیشه شوی رایگان برای تمامی مراجعه‌کنندگان

کمپین تابستانی خدمات پس از فروش

همچنین در پایان مدت کمپین تابستانی خدمات پس از فروش مدیران خودرو، از میان مراجعینی که در این بازه زمانی به نمایندگی‌های مدیران خودرو مراجعه کرده باشند، 20 نفر به قید قرعه انتخاب شده و هدایای نفیسی به آن‌ها اهدا خواهد شد.

حضور پارسا پیروزفر

آفتاب‌‌نیوز :

 

علی سرتیپی درباره جلساتی که برای اخذ مجوز تولید و انتشار آثار نمایشی داشته است، گفت: در سال جدید حدود پنج کار برای تولید دارم و جلسات من با مدیران ساترا در این خصوص بوده است. در حال حاضر اعضای شورای مجوز تولید و انتشار ساترا نگاه خوبی به طرح‌های ما داشتند و درباره یکسری مسائل محتوایی هم به ما کمک کردند.

وی درباره تازه‌ترین فعالیت‌های خود در حوزه تولید فیلم و سریال، اظهار کرد: قرار است یک کار طنز با سامان مقدم به نام «افعی» بسازیم که توافق‌های آن انجام شده، همچنین «مرداب» کار بعدی است که عوامل هر دو مجموعه در جلسه‌ای که با ساترا داشتند، به تعاملات نتیجه‌بخشی رسیدند.

این تهیه کننده سینما ادامه داد: مورد بعدی کاری‌ست که با کیارش اسدی‌زاده و رضا عطاران قرار است تولید شود، همچنین با آیدا پناهنده برای تولید یه سریال به توافق رسیده‌ایم که عوامل این دو مجموعه نیز در جلسه‌ای که با ساترا داشتند به تعامل رسیده‌ایم. (آیدا پناهنده سریالی با عنوان ستاره آبی را با حضور پارسا پیروزفر، مهدی پاکدل برای پخش در شبکه نمایش خانگی در دست ساخت دارد.)

سرتیپی افزود: درمورد این کار‌های جدید یک جا ما کوتاه آمدیم و یک جا ساترا کمک کرده است و به تعامل رسیدیم. روندی که در حال حاضر طی می‌شود درحال جا افتادن است. برخلاف دو سال گذشته که احساس می‌کردیم اتفاقی نمی‌افتد و جریان پیش نمی‌رود، اما الان با مدیران به همکاری و تعامل می‌رسیم.

وی اضافه کرد: در شرایط فعلی مشکل خاصی با هر دو شورا نداریم همکاری‌های خوبی در حال رخ دادن است. یکی از اتفاقات خوب این است که زمان صدور مجوز‌ها سریع‌تر شده است و مدت زیادی برای گرفتن مجوز طول نمی‌کشد. این سیستم در حال جا افتادن است یعنی هم ما متوجه شده‌ایم که چه‌کار‌هایی باید انجام دهیم و هم مدیران ساترا. به طور کلی تعاملات خوبی درخصوص کارهای‌مان داشته‌ایم. من به‌عنوان یک تولیدکننده سعی می‌کنم چیزی را ارائه دهم که از خط قرمز‌ها عبور نکنم به همین دلیل حداقل از یک سال گذشته در این خصوص به مشکلی برنخورده‌ایم.

سرتیپی درباره مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی و نظارت صدا و سیما بر نمایش خانگی خاطرنشان کرد: در مدت یک ماهی که این مصوبه منتشر شده است سخت‌گیری ندیده‌ام، اما در کل امیدوارم آیین‌نامه خوبی منتشر شود. من معتقدم باید اجازه دهند تا روندی که درحال حاضر وجود دارد، ادامه پیدا کند. ما فقط کمی نگران آینده هستیم که این افراد بروند و افراد جدیدی بیایند. در هر صورت روند موجود نتیجه‌بخش است.

پنج خوراکی مناسب پس از کشیدن دندان

کشیدن دندان، فرآیند دردناکی است که بیشتر ما آن را تجربه کرده‌ایم. روز‌های پس از کشیدن دندان مجبوریم به نوع رژیم غذایی‌مان اهمیت دهیم تا دوره نقاهت که معمولا ۲ تا ۳ هفته است بگذرد. دندانپزشک معمولا مصرف غذا‌های نرم را پیشنهاد می‌دهد تا درد کمتری احساس کنید. همچنین پس از کشیدن دندان باید رژیم غذایی‌تان به‌گونه‌ای باشد که روند درمان را سرعت بخشد.

پنج خوراکی مناسب پس از کشیدن دندان

بیشتر افراد پس از کشیدن دندان، بستنی می‌خورند تا تورم جای دندان کشیده‌شده را کاهش دهند. اما مسلما نمی‌توان با بستنی دوران نقاهت را گذراند. برای بهبود و درمان سریع جراحت ناشی از کشیدن دندان، مصرف ۵ ماده خوراکی زیر توصیه می‌شود:

۱. نیمرو

خوردن این غذای نیمه‌نرم، راحت و بی‌دردسر است. درضمن نیمرو حاوی چندین ماده غذایی، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی ضروری است که روند درمان را سرعت می‌دهد.

۲. پوره سیب‌زمینی

می‌توانید پوره سیب‌زمینی را همراه با نعناع بخورید یا آن را در کنار نیمرو سرو کنید. البته سیب‌زمینی حاوی نشاسته بالاست، اما به‌دلیل اینکه فیبر بالایی دارد، غذایی راحت و سیرکننده برای دوران نقاهت پس از کشیدن دندان است. درضمن از آنجایی‌که کالری و مواد مغذی سیب‌زمینی بالاست، آن می‌تواند انرژی از دست‌رفته پس از کشیدن دندان را به شما باز گرداند.

۳. لاسی

لاسی، نوعی نوشیدنی بر پایه ماست و در واقع نوعی دوغ هندی است که در آن ادویه‌هایی، چون زیره و هل می‌ریزند. این نوشیدنی اثر آرام‌بخشی دارد.

۴. موز

بافت نرم موز، لثه‌تان را اذیت نمی‌کند. درضمن این میوه سرشار از مواد معدنی و ویتامین از جمله، فولات، منگنز، پتاسیم و ویتامین B۶ است که همگی برای بهداشت دهان عالی‌اند.

۵. سوپ/ آبگوشت

مصرف پروتئین پس از کشیدن دندان، مهم است. مصرف انواع آبگوشت‌ها و سوپ سبزیجات، مرغ، قلم گاو با حداقل استفاده از ادویه و کره، مواد مغذی ضروری را به بدن‌تان می‌رساند و روند درمان‌تان را سرعت می‌دهد.

پس از کشیدن دندان، هرگز غذای سفت، داغ و حاوی ادویه‌های تند مصرف نکنید و همچنین از دخانیات و الکل دوری کنید.

سفارشات چلنجر مدل 2023 – همراه با چارجر مدل 2023 – را تا پایان این ماه ارسال کنند

به گزارش خبرخودرو، دوج اعلام کرده است که به نمایندگی های
خود گفته است تا تمام سفارشات چلنجر مدل 2023 – همراه با چارجر مدل 2023 – را تا
پایان این ماه ارسال کنند. مهمتر از آن، این خودروساز همچنین می گوید که خودروهای
نهایی «حداکثر تا 31 دسامبر» امسال از خط تولید خارج خواهند شد.

نسل سوم چلنجر در سال 2008 به بازار عرضه شد که آن را به
یکی از قدیمی ترین خودروهای موجود در ایالات متحده تبدیل می کند. در حالی که شکل
اولیه خود را تقریباً بدون تغییر حفظ می کند، ماشین عضلانی با مدل اصلی مدل 2008
با موتورهای قوی تر و فناوری های موجود بسیار متفاوت است. چارجر به نوبه خود در
سال 2011 معرفی شد اما بسیاری از اجزای آن را با سدان نسل قبلی که در سال 2006
رونمایی شد به اشتراک گذاشت.

این خودروساز می گوید اولین نگاه اجمالی به آینده برقی آن
در نمایندگی هایش در قالب هورنت R/T با پیشرانه
هیبریدی 288 اسب بخار و برد 32 مایلی تمام الکتریکی در دسترس است.

منبع خبر khabarkhodro.com